saltar, cantar, dar risada, coreografar, e tanto mais que o pular corda nos permite, faz com que a exigência de concentração e coordenação motora seja sempre trabalhada. Além disso, são necessários movimentos simultâneos de pernas para saltar, e mãos para bater a corda!

(EF15EF02) Realizar atividades de jogos e brincadeiras populares, tradicionais ou regionais, buscando o desenvolvimento motor e social.

-Preparação da Corda:

.Se a corda não estiver pronta, você pode amarrar as extremidades para evitar que desfie.

.Faça um teste para garantir que a corda esteja na altura adequada. Ao pisar no meio da corda, as extremidades devem chegar até a altura dos ombros. -Posicionamento:

.Uma pessoa pode ficar segurando as extremidades da corda e girá-la, enquanto outras pulam. Se houver apenas uma pessoa pulando, ela pode girar a corda e pular ao mesmo tempo.

-Começando a Brincar:

.Para iniciar, as pessoas que giram a corda devem coordenar o movimento para que a corda gire de maneira fluida. O pulador deve observar o movimento da corda e pular quando ela se aproximar dos pés.

-Técnicas de Pulo:

.Os puladores podem começar pulando com os dois pés juntos e, em seguida, alternar para pular com um pé só ou saltos mais altos, conforme se sentirem confortáveis. É possível criar variações, como pular de lado ou girar a corda em direções diferentes.

-Jogos e Desafios:

.Uma vez que todos tenham pegado o jeito, você pode criar desafios, como pular um número específico de vezes sem errar ou realizar movimentos especiais, como giros ou saltos.

Atualmente, pular corda é visto tanto como uma brincadeira infantil quanto como uma forma de exercício físico. É utilizado em atividades recreativas, competições e treinos de condicionamento físico, sendo uma prática apreciada por pessoas de todas as idades. A simplicidade e a diversão da brincadeira de pular corda, combinadas com sua rica história cultural, a tornam uma atividade atemporal que continua a ser popular em todo o mundo.